Aktuelles von den LandFrauen Biberach-Sigmaringen
Gartenschau Baiersbronn/Freudenstadt
Vesperbuffet mit Vortrag
Erlebtes Afrika
Die LandFrauen vom Sprengel Alb und dem Sozialen Bildungswerk laden herzlich zu einem besonderen Frühstück ein.
Richard Neubrand und Ludwig Boll von der Ertinger Missions-und Afrikahilfe berichten über ihre Arbeit und die Begegnungen mit vielen Erlebnissen aus Tansania
K a r i b u n i
Wo ? Gasthof Löwen in Wilfingen
Wann ? 15. Oktober 2024 – 9.00 Uhr
Anmeldung bis zum 10.10.2024
bei Silvia Käppeler 07376-1325 oder Sonja Berner 07376-1705
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.
Teilnehmen kann jeder der Lust auf einen netten Morgen
unter Geleichgesinnten hat.
Bei uns ist jeder willkommen.
Heilfasten
Was Fasten im Körper bewirkt, verrät uns Karoline Renner, Heilpraktikerin aus Bad Saulgau – Bondorf
Fasten setzt Zellreinigungsprozesse in Gang
Die Fastenzeit – ist eine Zeit der Veränderung und Verzichts.
Wussten sie, dass die Fastenzeit auch eine perfekte Gelegenheit ist, um etwas in deinem Leben zu verändern?
Nimm die Fastenzeit als Chance, um dich von alten Gewohnheiten zu lösen und Platz für neue und gesündere Routinen zu schaffen.
Man weiß heute, dass beim Fasten die ständig unterschwellig laufenden Zellreinigungsprozesse, in Schwung kommt.
Die Zellen werden sozusagen einmal ordentlich ausgekehrt. Studien haben gezeigt, dass eine antientzündliche Wirkung entsteht.
Heilfasten in der Gruppe vom 16.10. 2024 bis zum 24.10.2024
Unverbindlicher Informationsabend am 07.10.2024 um 19 Uhr
im Gebäude in der Au 8 in 88515 Langenenslingen
Unkostenbeitrag für den Info Abend 5,00 €
Anmeldung bei Silvia Käppeler 07376-1325 oder 0152/02018992
Landfrauen Sprengel Alb – im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerk der LandFrauen e. V.
Trittsicher Bewegungskurs
Ziele des Kurses:
> Verbesserung des Gleichgewichts und der Beinkraft
> Förderung und Erhalt der Selbständigkeit und Lebensqualitat
> Förderung Knochengesundheit
> Verbesserung der Standfestigkeit durch Verbesserung von
- Muskelkraft
- Gleichgewicht
> Sturzprävention/Verletzungsprävention
> Erhalt der selbständigen Mobilität
> Spaß in der Gruppe
Kursstart: Donnerstag 12.09.2024
Kursdauer: 6x90 Minuten (j.eweils donnerstags)
Kursbeginn: Gruppe 1 9.00-10.30 Uhr, Gruppe 2 10.30-12.00 Uhr
Kursort: Bürgersaal -Alte Schule Langenenslingen
Kursgebühr: 81 EUR
Kursleitung: Physiotherapeutin Michaela Anliker
Anmeldung: Silvia Käppeler 073761325 oder Michaela Anliker 07376 96 35132 oder kurse@physio-anliker.de
Anmeldung bis zum 31.08.2024 möglich.
Wir freuen uns auf EUCH.
LANDFRAUEN Sprengel Alb
in Zusammenarbeit mit dem Bildungs-und Sozialwek der LandFrauen e.V.
Geführte Besichtigung ausgezeichneter Naturgarten
Frühstück mit Friedel Kehrer bei den LandFrauen Alb-Lauchert
Im vollbesetzten Saal im Lamm in Steinhilben wurden die LandFrauen des Bezirkes Alb-Lauchert und den angrenzenden Bezirken von der Vorsitzenden herzlich begrüßt. Frauen aus dem ländlichen Raum nutzen diesen Samstagvormittag mit Freundinnen, der Nachbarin, Tochter, Schwiegertochter oder Mutter unbeschwert in entspannter Atmosphäre bei netter Unterhaltung als Auszeit.
Gast an diesem Morgen war Friedel Kehrer aus Bronnweiler, bekannt über die Landesgrenzen in Rundfunk und Fernsehen. Nach einem ausgiebigen Frühstück begrüßte Friedel die Frauen, in dem Sie durch die Stuhlreihen ging und das eine oder andere Schwätzle noch hielt.
Fast 1 ½ Stunden nahm Sie die Frauen mit auf die Reise durch die Ländliche- aber auch die Bundespolitik, alltägliches einer Ehefrau durfte nicht fehlen, Themen die den Frauen zeitweise die Tränen in die Augen trieb bei der humoristischen Art von Friedel Missstände aufzudecken, Tatsachen und Unglaubliches in Mundart uns näher zu bringen. Nach gut der Hälfte des Programms griff Friedel zur Gitarre, nun war das musikalische Können der Frauen gefragt. Gesungene Mundart mit Gesamtchor der anwesenden LandFrauen machte Spaß. Ein Zungenbrecher durfte nicht fehlen und so endete ein unterhaltsames Programm.
Wir Verantwortlichen danken den Frauen für Ihr da sein und ihre offene Art, dass dieser Morgen gelingen konnte.
Unsere nächste Veranstaltung:
15.04.2024 // 16.30 Uhr - Kochworkshop Kreative Reste Küche am in der Bertha-Benz Schule in Sigmaringen; die Kosten betragen 15,00 Euro
Anmeldung : Anita Lutz 0172 163 26 91
Vorankündigung:
15.05.2024 // 18:30 Uhr – Workshop Käse & Co. Vom Milchwirtschaftlichen Verein im Bürgerhaus in Veringendorf
Tanzkurs
Betriebsrundgang bei DairyFood GmbH in Riedlingen am 18.01.2024
Begleitetes Fasten mit den LandFrauen Sprengel Alb
Frühstück mit Vortrag am 17.10.2023
Trittsicher Bewegungskurs im September
Erhalt der Mobilität – wir unterstützen Sie dabei!
Fit im Alltag und aktiv gegen Stürze
Sie möchten bis ins hohe Alter Dinge tun, die das Leben lebenswert machen.
In Balance bleiben, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern.
Bewegung im Alter ist eine unabdingbare Voraussetzung,
um möglichst lange selbstständig, fit und gesund zu bleiben.
Zudem macht das Üben in der Gruppe auch Spaß.
Der Kurs ist eine sinnvolle und lohnende Präventionsmaßnahme.
Trainiert wird in der Gruppe
- an 6 Terminen
- jeweils 90 Minuten
- unter Anleitung einer qualifizierten Kursleitung von Michaela Anliker
Wer kann mitmachen?
Jeder der interessiert ist!
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagskleidung aus.
Der Kurs findet wie gewohnt im Bürgersaal – Alte Schule in Langenenslingen statt.
Der Kurs beginnt am Donnerstag 14.09.2023
Beginn Gruppe 1 – 09.00 Uhr
Beginn Gruppe 2 – 10.30 Uhr
In jedem Kurs gibt es noch freie Plätze.
Das Angebot ist kostenfrei!
Bei Fragen könnt ihr Euch jederzeit an
Anliker Michaela – 07376 -9635132 oder
Käppeler Silvia - 07376-1325 wenden
Anmeldung ist bis zum 20. August möglich.
Wir freuen uns auf EUCH!
Trittsicher durchs Leben wird gefördert und initiiert von der SVLFG,
dem Deutschen Turnerbund e. V. ( DTB),
dem Deutschen LandFrauenverband e. V.
und dem Robert-Bosch Krankenhaus Stuttgart.
Kräuterbüschel binden
LandFrauen leben alte Bräuche:
Am Freitag, den 18.08.2023, wurden in Frohnstetten voller Eifer viele Kräuterbüschel gebunden, die am Samstagabend im Gottesdienst gesegnet und an Gottesdienstbesucher verteilt wurden.
Bauernhof-Schöpfungswanderung der LandFrauen vom Bezirk Riedlingen
Am 16. Juli 2023 trafen sich vor Sonnenaufgang fast 40 Personen auf dem Bauernhof der Familie Sailer in Dürmentingen-Burgau, um den Tag mit einer spirituellen Wanderung zu beginnen. Eingeladen hatten dazu die Verantwortlichen des Bezirks Riedlingen vom LandFrauenverband Biberach-Sigmaringen – Andrea Huckle, Silvia Käppeler und Birgit Weber. Diese konnten die Bäuerin und LandFrau Gertrud Sailer für dieses Vorhaben gewinnen, die als Gastgeberin alle herzlich auf dem Hof begrüßt hat.
Hermine Burger, die kath. Betriebsseelsorgerin des Dekanates Biberach, hat den knapp zweistündigen Morgenspaziergang mit Impulsen zum Thema Schöpfung begleitet.
Auch wenn es zwischendurch mal einen kleinen Schauer auf dem Rundweg von Burgau nach Dürmentingen gab, hat dies der guten Laune der Teilnehmerinnen keinen Abbruch getan. Das anschließende gemeinsame Frühstück auf dem Sailerhof mit selbstgebackenem Brot der LandFrauen sowie regionalen Produkten hat begeistert Anklang gefunden. Interessierte bekamen von Otto und Bernd Sailer eine Führung durch den neu gebauten vollautomatisierten Milchviehstall, der besonders durch den guten Kuhkomfort und das Tierwohl beeindruckt hat.
Zitat einer Teilnehmerin: „So schön und besonders darf ich heute den Tag beginnen – das verdanke ich Euch LandFrauen.“
Silvia Käppeler hat im Anschluss erzählt, was den LandFrauenverband bewegt. LandFrau zu sein, bedeutet für sie keine Mitgliedschaft in einem Verein, sondern ist vielmehr eine Lebenseinstellung. Sie ist überzeugt, dass jede Frau im ländlichen Raum davon profitiert, Teil dieser Gemeinschaft zu sein. Geselligkeit, Bildung und die politische Interessenvertretung der Frauen im ländlichen Raum sind die drei Säulen der LandFrauenarbeit. Wir haben ein attraktives abwechslungsreiches Programm, das auch jüngere Frauen anspricht.
Wir freuen uns auch immer über neue Mitglieder – was auch geschehen ist – fünf Frauen haben zum Schluss eine Beitrittserklärung unterzeichnet.
Alle Frauen, gleich welchen Alters und Berufes, sind bei allen Veranstaltungen herzlich willkommen.
Die Ortsvorsitzenden der LandFrauen unserer Region treffen sich in der Sommerpause und werden wieder ein ansprechendes Programm für alle Frauen auf dem Land zusammenstellen.
Nach der Vorstellung des LandFrauenverbandes hat sich die Gruppe bei strahlendem Sonnenschein und zufriedenen Gesichtern verabschiedet.
Fahrsicherheitstraining E-Bike
Die Kreisverkehrswacht bietet uns, den LandFrauen, folgenden Kurs an:
Mobil & Aktiv - mit dem E-BIKE
Mehr Sicherheit – mehr Fahrspaß
am Samstag 29.07.2023 / 13.30 – 18.00 Uhr
in 88525 Dürmentingen – Schulstraße – Vorplatz bei der Turnhalle
Fit mit dem E-Bike
So angenehm die Antriebsunterstützung den erforderlichen Kraftaufwand reduziert, so ist das Fahren mit dem E-Bike nicht ganz ohne Tücken. Anfahren, starke Beschleunigung, zügige Geschwindigkeiten, ein höheres Gewicht, bremsen, anhalten, absteigen etc. wollen beherrscht werden.
Kursinhalt und Fahrübungen:
- Technik und Ergonomie-Check
- Aufsteigen, Anfahren, Absteigen
- Fahren an Engstellen
- Geschicklichkeitsparcours
- Bremsdemo, Bremsübung
- Sicherheit-Exkursion im Realverkehr
- Antriebskonzept-Schaltung, Bremsung und Rahmenart
- Hilfe zur Kaufentscheidung und Zubehör
- Beladung + Transport
- Schutzhelm – Bedeutung
- Fahrrad-Bekleidung
- Sichtbarkeit
Die Inhalte der einzelnen Kurselemente orientieren sich am Kenntnis- und Erfahrungsstand der Teilnehmer.
Bei den praktischen Übungen tragen die Teilnehmer einen Helm.
Der Kurs ist für die Teilnehmer kostenfrei.
Anmeldung bis zum 25.07.2023 bei
Silvia Käppeler, Tel. 07376/1325 oder silvia.kaeppeler@gmx.de
Wir LandFrauen vom Sprengel Alb freuen uns auf Sie – auch Männer sind herzlich willkommen!
Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Bildungs- und Sozialwerk der Landfrauen e.V. durchgeführt.
Kennenlern-Backworkshop
Zum Backworkshop in Sigmaringen-Laiz unter dem Motto: „Mr backed tipisch schwäbisch, a hefla sias und salzig“ luden der Bezirk Sigmaringen junge Frauen ein. In dem Kennenlernworkshop hat Ulrike Köberle-Stehle im Gasthaus „Hasen“ gezeigt, wie ein Hefeteig zubereitet wird, was zu beachten ist, und wie er sich ziehen lässt, wenn er richtig geknetet ist. Sie hat verschiedene Rezepte und Hefeteige vorbereitet.
Die jungen Frauen halfen voller Eifer bei der Zubereitung von herzhaften Dinnete mit Speck und Zwiebeln, süßen Dinnete mit Äpfeln, Burgerbrötchen, Fladenbrot und Zopfbrot. Sie schnitten die Zutaten, rollten und formten, belegten und bestrichen die Teigteile. Ulrike Köberle-Stehle und Erika Wohlhüter backten die leckeren Dinnete, Brötchen usw. im Elektro-Brotbackofen aus. Dazwischen gab es immer wieder Tipps und Tricks, was frau beachten sollte. Durch die verlockenden Düfte in der Küche bekamen die Frauen Hunger und genossen die frischen, schmackhaften und leckeren Backwaren an der großen Tischtafel.
Die Kreisvorsitzende und Vizepräsidentin Doris Härle erklärte den jungen Frauen die Strukturen vom LandFrauenverband. Angefangen vom Deutschen LandFrauenverband mit Sitz in Berlin über den Landesverband Württemberg-Hohenzollern mit seinem Bildungs- und Sozialwerk und dem Kreisverband Biberach-Sigmaringen. Sie erzählte von Aktivitäten, der politischen Interessenvertretung, Fortbildungen und der Vielfalt der LandFrauen. Die jungen Frauen hatten viel Spaß an diesem Abend und schon neue Ideen für das nächste Treffen.
Glücklich, zufrieden und mit einer Backware in der Tasche gingen die Frauen nach Hause.
Nähkurs
In lockerer Atmosphäre Nähen lernen – wir machen's möglich. Wer Nähen lernen möchte und sich dabei fachliche Unterstützung wünscht, laden wir zu unserem Infoabend am Freitag, den 24.03.2023 um 19.00 Uhr in die Grundschule Dürmentingen ein. Die Änderungsschneiderin, Frau Kehler aus Riedlingen, informiert uns über die Möglichkeiten des Nähens, Flickens und des Upcyclings. Es dürfen Wünsche geäußert werden. Nähmaschinen sind vorhanden. Nach dem Infoabend werden 4 Näheinheiten zu 2,5 h ausgemacht.
Anmeldung bei Birgit Weber, Tel.: 07371/44307, LandFrauenverband Biberach-Sigmaringen, Sprengel Kanzachtal.
Das Angebot findet in Zusammenarbeit mit dem Bildungs- und Sozialwerk der LandFrauen e.V. statt.
Morgen-Wanderung auf dem Schöpfungsweg
Unter dem Motto - Inne halten - Ruhe finden - Natur bewusst erleben in der Morgendämmerung, haben die Landfrauen Donau Bussen, im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerkes der Landfrauen e.V., eingeladen.
Wind, Sonne, Wasser und Erde - die Elemente laden uns zur Reflexion ein.
Die Schöpfung bewahren und gleichzeitig mit ihr im Einklang leben.
Das alles ermöglicht eine Wanderung auf dem Schöpfungsweg rund um den Bussen.
Am frühen Sonntagmorgen, bei herrlichem Sommerwetter traf sich eine große Zahl Frauen und Männer um diese Sinnesreise zu erleben.
Schwester Maritta von den Bussen-Sisters und Herr Willi Maurer, Vorsitzender der NABU Uttenweiler, haben an den sieben Stationen auf die Wunder der Schöpfung hingewiesen, die man in der Landschaft rund um den heiligen Bussen Berg wunderbar betrachten kann.
Besonders wenn die Natur erwacht sind die sieben Stationen entlang des Schöpfungsweges einzigartige Erlebnisorte. An jeder Station befindet sich eine Säule, in die ein Zitat aus der Heiligen Schrift oder aber ein inspirierender Weisheitsspruch von unterschiedlichsten Völkern der Erde eingraviert wurde.
Neben einem Weitblick in die oberschwäbische Landschaft wird den Wanderern also noch viel mehr geboten.
Dieses spirituelle Erlebnis schafft Klarheit zu Vergänglichkeit, Sicherheit und Leben.
Schwester Maritta und Willi Maurer ergänzten sich perfekt an jeder einzelnen Station mit ihren Themen und Zitaten.
Als schöner Abschluss der Sinnesreise stimmte die Gruppe noch ein gemeinsames Lied an.
Nachdem jetzt der Geist und die Seele gestärkt waren, war es Zeit sich auch um den Körper zu kümmern und die Gruppe traf sich noch zum gemeinsamen Frühstück im Bussenstüble in Offingen.
Es waren sich alle einig, dass es eine gelungene Veranstaltung war, die zum Denken angeregt hat und im nächsten Jahr wiederholt werden sollte.
Wir stellen vor: Unser Kräuterbuch
Kräuter sind nicht nur Nahrungsmittel, sondern auch ausgezeichnete Heilmittel, deren gute Wirkung schon oft überzeugt hat. Ein Blick auf das, was die Kräuter leisten, begeistert immer mehr Menschen. Bei jedem Schritt und Tritt, welchen wir in der Natur machen, begegnen wir immer wieder neuen Pflanzen, die für uns höchst nützlich und heilbringend sind. Gegen das, was man im Überfluss hat, wird man oft gleichgültig, daher kommt es, dass viele hundert Pflanzen und Kräuter, denen wir täglich begegnen, für Unkräuter gehalten werden, anstatt dass man sie beachtet, bewundert und gebraucht. Dazu soll dieses Büchlein animieren.